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Visiter le Sud-Ouest de la France : 8 coins à connaître et 4 itinéraires depuis Bordeaux et Toulouse (2026)

Erwan
Par

Le Sud-Ouest est l’un des coins les plus variés de France : Bordeaux et Toulouse, de grands vins, des châteaux et des grottes, l’océan et les Pyrénées. Ce guide présente ses 8 coins à connaître, puis 4 itinéraires de 6 à 7 jours au départ de Bordeaux (à un peu plus de 2 heures de Paris en TGV) ou de Toulouse. Le train relie les villes, mais pour les villages et les domaines viticoles, il vous faudra une voiture ou un chauffeur privé.

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Saint-Émilion, près de Bordeaux : la tour du Roy et le clocher de l’église monolithe au-dessus des toits du village, avec les vignes en arrière-plan

Vous hésitez encore sur la région ?

Quelques questions, moins de trois minutes, et une destination française qui correspond à ce qui vous fait envie.

Ce qui fait le charme du Sud-Ouest, c’est avant tout sa variété. Dans un même coin de France, vous avez deux grandes villes au style complètement différent, Bordeaux et Toulouse, une grande tradition viticole, l’une des meilleures tables du pays (le canard, les produits du terroir et un vrai art de vivre, celui des bons vivants), une nature qui va des Pyrénées à la forêt et à la côte des Landes, la grotte préhistorique la plus célèbre au monde (Lascaux) et de très beaux villages au cœur d’une campagne splendide. Je vous présente ci-dessous ses 8 coins à connaître, puis 4 itinéraires de 6 à 7 jours au départ de Bordeaux ou de Toulouse.

Table des matières

Où se trouve le Sud-Ouest de la France ?

Le Sud-Ouest n’a pas de frontière officielle, et même entre Français, on n’est pas d’accord sur l’endroit où il commence. Dans ce guide, je le prends tel que la plupart des gens se le représentent : il commence un peu au nord de Bordeaux, ne s’étend pas trop vers l’est (au-delà, on arrive au centre de la France et dans le Massif central, dont le nom est un bon indice) et descend jusqu’aux Pyrénées.

Carte en relief de la France avec Paris, Bordeaux et Toulouse, et le Sud-Ouest mis en évidence dans un cadre en pointillés légendé Sud-Ouest
Le Sud-Ouest, autour de Bordeaux et de Toulouse.

Que visiter dans le Sud-Ouest : les 8 coins à connaître

Bordeaux, Saint-Émilion, le Médoc et Arcachon

Carte du Sud-Ouest avec la Gironde mise en évidence autour de Bordeaux, le Médoc au nord, Saint-Émilion à l’est, et Arcachon et la dune du Pilat sur la côte atlantique
Bordeaux et sa région, la Gironde.

Bordeaux et sa région, c’est beaucoup d’endroits à la fois. D’abord Bordeaux elle-même, une très belle ville chargée d’histoire, inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO : longez les quais jusqu’à la place de la Bourse, perdez-vous dans le vieux Bordeaux, puis visitez la Cité du Vin.

Autour de la ville, les vignobles abritent bon nombre des châteaux viticoles les plus célèbres au monde :

  • Le Médoc : Margaux et Pauillac, avec Château Margaux, Château Lafite Rothschild, Château Latour et Château Mouton Rothschild
  • Saint-Émilion : un village médiéval inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO, avec Château Cheval Blanc et Château Ausone
  • Pomerol : un tout petit vignoble voisin de Saint-Émilion, la patrie de Petrus
  • Pessac-Léognan : Château Haut-Brion, en pleine banlieue de Bordeaux
  • Sauternes : des vins blancs liquoreux, avec Château d’Yquem

Beaucoup de châteaux ne se visitent que sur rendez-vous : réservez donc vos dégustations à l’avance (si vous voyagez avec Itinerary France, c’est nous qui nous en chargeons).

Et pour une journée au bord de la mer, il y a Arcachon, célèbre pour ses huîtres, et la dune du Pilat, la plus haute d’Europe : Arcachon est à moins d’une heure de Bordeaux, la dune un peu plus loin (voir l’astuce sous l’itinéraire 3).

La place de la Bourse à Bordeaux qui se reflète dans le miroir d’eau des quais
La place de la Bourse et son miroir d’eau, sur les quais de Bordeaux.
La façade courbe en verre et en métal de la Cité du Vin à Bordeaux, vue à travers les arbres
La Cité du Vin, le musée consacré au vin, à Bordeaux.

La Dordogne

Carte du Sud-Ouest avec la Dordogne mise en évidence à l’est de Bordeaux, et Sarlat, La Roque-Gageac, Lascaux IV et la grotte de Rouffignac signalés
La Dordogne, à l’est de Bordeaux.

La Dordogne, qu’on appelle aussi le Périgord, est bien connue en France, mais vraiment sous-estimée par les visiteurs étrangers. Elle est superbe : la rivière, avec ses beaux villages et ses châteaux. Si vous avez déjà vu les châteaux de la Loire, comme Chambord ou Chenonceau, la Dordogne ne vous décevra pas, car ses châteaux sont d’un tout autre style : des forteresses médiévales perchées sur les falaises. C’est aussi l’endroit idéal pour toutes sortes d’activités : vélo, canoë, châteaux, grottes naturelles et grottes ornées préhistoriques, croisières sur la rivière, balades en voiture dans la campagne, et bien plus encore. C’est enfin le pays du foie gras, de la truffe et des vins de Bergerac. Et c’est facile d’accès depuis Bordeaux : Sarlat est à environ 2h15 en voiture. Si vous voulez faire de cette vallée le cœur de votre voyage, voici un séjour en Dordogne conçu et réservé autour de vos dates.

Les maisons de La Roque-Gageac alignées le long de la Dordogne, au pied d’une falaise calcaire
La Roque-Gageac, l’un des villages au bord de la Dordogne.

Lascaux est une réplique : la grotte originale est fermée

La grotte originale de Lascaux est fermée au public depuis 1963 pour protéger ses peintures. Ce que l’on visite aujourd’hui, c’est Lascaux IV, une réplique grandeur nature ouverte en 2016 à Montignac. Pour vous retrouver face à de vrais dessins préhistoriques, choisissez une grotte encore ouverte, comme Rouffignac, où un petit train électrique vous emmène sous la colline, devant des mammouths et des bisons dessinés sur les parois (jour 4 de l’itinéraire 2 plus bas).

Les Landes : la forêt et la côte

Carte du Sud-Ouest avec les Landes mises en évidence le long de la côte atlantique au sud de Bordeaux, et Hossegor et Capbreton signalés sur la côte
Les Landes, le long de la côte atlantique au sud de Bordeaux.

La forêt des Landes elle-même, une immense pinède, est l’une des zones les moins peuplées de France. Le littoral, en revanche, est très fréquenté en été, avec beaucoup de campings, et très prisé des surfeurs, surtout à Hossegor. Le relief est très plat, mais je vous recommande vraiment la côte, avec ses longues plages et ses dunes face à l’océan. Prudence toutefois si vous vous baignez : les vagues peuvent être grosses et les courants forts.

Une dune de sable et ses ganivelles en bois au-dessus des vagues de l’Atlantique, sur la côte landaise
La côte landaise : dunes, longues plages et grosses vagues de l’Atlantique.

Le Pays basque

Carte du Sud-Ouest avec le Pays basque mis en évidence à l’extrême sud-ouest, et un zoom sur sa côte montrant Bayonne, Biarritz, Saint-Jean-de-Luz, Sare et Ainhoa
Le Pays basque français, avec un zoom sur sa côte et ses villages.

Le Pays basque occupe l’extrême sud-ouest de la France, et ici, on est en terre basque : les maisons sont différentes, blanches à colombages rouges ou verts, et l’ambiance aussi. Entre montagne et océan, il a un style bien à lui, qui ne ressemble pas au reste du Sud-Ouest. Vous y trouverez des stations balnéaires comme Biarritz et Saint-Jean-de-Luz, de très beaux villages comme Sare et Ainhoa, de superbes randonnées, et des petits trains comme le train de la Rhune, avec une vue sur l’océan et l’Espagne depuis le sommet.

Maisons basques blanches aux volets rouges le long de la rue principale d’Ainhoa, avec des cyclistes qui passent
La rue principale d’Ainhoa, l’un des villages basques près de Sare.

Les Pyrénées

Carte du Sud-Ouest avec les Pyrénées mises en évidence le long de la frontière espagnole, et Luz-Saint-Sauveur et le cirque de Gavarnie signalés
Les Pyrénées, le long de la frontière avec l’Espagne.

Les Pyrénées, c’est pour les amoureux de nature. Moins connues que les Alpes comme destination d’hiver (sauf chez les Français et les Espagnols), elles sont vraiment superbes en été, avec des sites comme le cirque de Gavarnie et son immense cascade, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO et l’un des plus beaux paysages de la campagne française. Elles restent aussi très vertes, même en plein été. Au pied des montagnes, autour de Pau, les vignes donnent le jurançon, un vin blanc sec ou moelleux. Si vous aimez la nature, il faut absolument y aller.

Des cascades qui tombent des hautes parois du cirque de Gavarnie, avec des plaques de neige sur les falaises au-dessus de prairies vertes
Le cirque de Gavarnie, dans les Pyrénées.

Toulouse

Carte du Sud-Ouest avec la métropole de Toulouse mise en évidence, et Albi signalé au nord-est
Toulouse, avec Albi au nord-est.

Toulouse a un style complètement différent de Bordeaux, à cause de sa brique : c’est d’ailleurs pour ça qu’on la surnomme « la Ville rose ». À seulement 2 heures environ de Bordeaux en train, vous arrivez dans un autre monde, et je vous conseille de faire les deux, rien que pour voir la différence. C’est aussi une ville étudiante très vivante et la ville d’Airbus, avec la basilique Saint-Sernin et le canal du Midi à voir, et un cassoulet à goûter avec un verre de fronton, le rouge du coin.

Pour une excursion à la journée depuis Toulouse, je vous recommande Albi, à environ 1 heure en train.

La façade de brique rouge et de pierre du Capitole, l’hôtel de ville de Toulouse, avec son horloge et ses drapeaux
Le Capitole : c’est la brique qui vaut à Toulouse son surnom de « Ville rose ».

Le Tarn, Albi et le Lot

Carte du Sud-Ouest avec le Tarn et le Lot mis en évidence au nord et au nord-est de Toulouse, et Albi, Cordes-sur-Ciel, Saint-Cirq-Lapopie, Rocamadour et Padirac signalés
Le Tarn et le Lot, au nord et au nord-est de Toulouse.

Le Tarn et le Lot sont vraiment sous-estimés, et ils regorgent de pépites : beaucoup de charmants petits villages, et Albi, une très belle ville. C’est aussi une terre de vignobles, avec le gaillac dans le Tarn et le cahors dans le Lot, un rouge sombre issu du malbec.

  • Albi (Tarn) : la Cité épiscopale, inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO, avec la cathédrale Sainte-Cécile, la plus grande cathédrale de brique au monde, et le musée Toulouse-Lautrec, installé dans le palais de la Berbie
  • Cordes-sur-Ciel (Tarn) : un village médiéval perché sur une colline, à moins d’une demi-heure d’Albi, élu « Village préféré des Français » en 2014
  • Saint-Cirq-Lapopie (Lot) : un village perché sur une falaise au-dessus du Lot, à une trentaine de kilomètres de Cahors, élu « Village préféré des Français » en 2012
  • Rocamadour et le gouffre de Padirac (Lot) : une cité de pèlerinage accrochée à la falaise, et une rivière souterraine que l’on visite en barque, tous deux au programme de l’itinéraire 2 plus bas
Albi au-dessus du Tarn, avec ses vieux ponts et la cathédrale de brique Sainte-Cécile qui domine les toits
Albi et sa cathédrale de brique, Sainte-Cécile, au-dessus du Tarn.
Les maisons et l’église fortifiée de Saint-Cirq-Lapopie sur une falaise boisée, dans le Lot
Saint-Cirq-Lapopie, au-dessus du Lot.

Le Gers et le Lot-et-Garonne

Carte du Sud-Ouest avec le Gers et le Lot-et-Garonne mis en évidence entre Bordeaux et Toulouse, et Nérac, La Romieu et Larressingle signalés
Le Gers et le Lot-et-Garonne, entre Bordeaux et Toulouse.

Beaucoup moins connus, le Gers et le Lot-et-Garonne sont faits pour les voyageurs qui cherchent la France la plus authentique. Vous y trouverez de beaux villages, comme La Romieu et Larressingle dans le Gers, une cuisine vraiment excellente et des producteurs que l’on rencontre en direct. C’est la vraie campagne, avec beaucoup de vin aussi (madiran, côtes-de-gascogne, buzet), et surtout l’armagnac, la plus ancienne eau-de-vie de France ! C’est aussi le pays du mousquetaire d’Artagnan, et le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle passe par La Romieu et Condom. Pour voyager sans vous presser dans le coin, jetez aussi un œil à mon guide des trésors cachés du sud de la France.

Les deux tours de pierre de la collégiale Saint-Pierre de La Romieu, dans le Gers
La collégiale de La Romieu, dans le Gers.
Vue aérienne du village fortifié de Larressingle, ses remparts et son donjon entourés de champs
Larressingle, un village fortifié du Gers.

Cartes de zone : données © contributeurs d’OpenStreetMap et Etalab contours administratifs 2025, sous licence ODbL. IGN Admin Express 2018, sous Licence Ouverte. Relief ombré réalisé pour ces cartes à partir de données d’altitude modifiées : données SRTM avec l’aimable autorisation de l’U.S. Geological Survey, et EU-DEM (Produced using Copernicus data and information funded by the European Union - EU-DEM layers).

Les meilleurs itinéraires dans le Sud-Ouest

Maintenant que vous connaissez les différents coins du Sud-Ouest, lequel choisir ? Voici les quatre itinéraires que je vous recommande, chacun avec son programme jour par jour et les étapes où dormir.

Les quatre partent de Bordeaux ou de Toulouse, mais vous pouvez les rejoindre d’où que vous soyez avant, par exemple de Paris : Bordeaux est à un peu plus de 2 heures de Paris Montparnasse en TGV direct, avec des trains toute la journée.

ItinéraireParcoursDuréeMeilleure périodeIdéal pour
1. Ville, vin et villagesBordeaux → Saint-Émilion → le Médoc → Toulouse → Albi7 jours, 6 nuitsToute l’annéeVille, vin, Bordeaux et Toulouse côte à côte
2. Châteaux et DordogneBordeaux → Saint-Émilion → Rouffignac → Sarlat → Rocamadour → Bordeaux7 jours, 6 nuitsDe mars à novembreChâteaux, villages au bord de l’eau, grottes préhistoriques
3. Bordeaux et le Pays basqueBordeaux → Arcachon → Bayonne → Saint-Jean-de-Luz → Biarritz → Sare et Ainhoa6 jours, 5 nuitsDe mars à novembreMer et montagne, villages basques
4. Authentique et hors des sentiers battusToulouse → le Gers (Condom) → Nérac → Albi → Cordes-sur-Ciel → Toulouse6 jours, 5 nuitsDe mars à novembreVraie campagne, producteurs, armagnac

1. Ville, vin et villages

  • Parcours : Bordeaux → une journée vin à Saint-Émilion et une autre dans le Médoc → Toulouse, avec une excursion à Albi
  • Durée : 7 jours, 6 nuits
  • Meilleure période : toute l’année
  • Pour se déplacer : le train entre Bordeaux et Toulouse (environ 2h) et de Toulouse à Albi (environ 1h), une voiture ou un chauffeur privé pour les journées dans les vignobles
  • Idéal pour : la ville et le vin, et voir Bordeaux et Toulouse côte à côte
Train de Bordeaux à Toulouse (environ 2h)

Itinéraire 1 : Ville, vin et villages

Cliquez sur une étape pour recentrer la carte, puis zoomez ou déplacez-la pour explorer le parcours.

JourNuit àIdée pour la journée
1BordeauxArrivée, première balade sur les quais, la place de la Bourse et le miroir d’eau
2BordeauxLe vieux Bordeaux à pied, puis la Cité du Vin
3BordeauxSaint-Émilion (environ 45 min) et une dégustation dans un château
4BordeauxLe Médoc (environ 1h) : la route des Châteaux, par Margaux et Pauillac
5ToulouseTrain pour Toulouse (environ 2h), la place du Capitole et la basilique Saint-Sernin
6ToulouseExcursion à Albi en train (environ 1h) : la cathédrale Sainte-Cécile et le musée Toulouse-Lautrec
7Le canal du Midi le matin, départ

Où dormir : Bordeaux, 4 nuits (dans le centre) · Toulouse, 2 nuits (près du Capitole).

Un cycliste dans une rue pavée du vieux Bordeaux, avec les rails du tram et les deux flèches de la cathédrale au fond
Le vieux Bordeaux, à découvrir à pied (jour 2).
Le canal du Midi bordé de platanes qui se reflètent dans l’eau calme, avec un pont de pierre au loin
Le canal du Midi, pour une dernière matinée au calme (jour 7).

2. Châteaux et Dordogne

  • Parcours : Bordeaux → Saint-Émilion → Rouffignac → Sarlat → Rocamadour → Bordeaux
  • Durée : 7 jours, 6 nuits
  • Meilleure période : de mars à novembre
  • Pour se déplacer : une voiture de location ou un chauffeur-guide privé
  • Idéal pour : les châteaux, les villages au bord de la rivière et les grottes préhistoriques
Transfert vers l’hôtel

Bordeaux et Dordogne en 7 jours — Jour 1 — Arrivée à Bordeaux

Transfert privé de la gare Saint-Jean vers un hôtel en plein centre.

JourNuit àIdée pour la journée
1BordeauxArrivée à la gare de Bordeaux Saint-Jean ou à l’aéroport
2BordeauxLe vieux Bordeaux à pied avec un guide privé (la place de la Bourse, la porte Cailhau, la cathédrale Saint-André), avec des pauses dégustation en chemin, puis la Cité du Vin
3BordeauxSaint-Émilion et une dégustation au château Mauvinon, un domaine familial
4SarlatRoute vers le Périgord par la grotte de Rouffignac (un petit train électrique sous la colline, devant les mammouths et les bisons dessinés sur les parois), Sarlat le soir
5SarlatDomme, La Roque-Gageac et une croisière de 50 minutes en gabarre sur la Dordogne, puis Castelnaud
6SarlatRocamadour le matin, puis le gouffre de Padirac et sa rivière souterraine en barque
7Le château de Beynac si votre programme le permet, retour à Bordeaux, départ

Où dormir : Bordeaux, 3 nuits (dans le centre) · Sarlat, 3 nuits.

Une gabarre sur la Dordogne au pied du château de la Malartrie, près de La Roque-Gageac
Une croisière en gabarre sur la Dordogne (jour 5).
Rocamadour à la tombée du jour, ses maisons et ses sanctuaires accrochés à la falaise et illuminés
Rocamadour, accrochée à sa falaise (jour 6).

Envie de l’itinéraire 2, prêt à réserver ?

Cet itinéraire existe aussi en séjour privé de 7 jours : 3 nuits dans le centre de Bordeaux et 3 à Sarlat, en hôtels 4 étoiles, avec la dégustation à Saint-Émilion, la grotte de Rouffignac, la croisière en gabarre et Padirac réservés à votre nom. Vous choisissez entre une voiture de location et un chauffeur-guide privé.

3. Bordeaux et le Pays basque

  • Parcours : Bordeaux → Arcachon et la dune du Pilat → Bayonne → Saint-Jean-de-Luz → Biarritz → Sare et Ainhoa
  • Durée : 6 jours, 5 nuits
  • Meilleure période : de mars à novembre
  • Pour se déplacer : le train jusqu’à la côte basque (Bordeaux-Bayonne en 1h45 environ), une voiture ou un chauffeur privé pour les villages de l’intérieur
  • Idéal pour : la mer et la montagne, et les villages basques
TGV de Bordeaux à Bayonne (environ 1h45)
Train régional jusqu’à Saint-Jean-de-Luz (environ 25 min)

Itinéraire 3 : Bordeaux et le Pays basque

Cliquez sur une étape pour recentrer la carte, puis zoomez ou déplacez-la pour explorer le parcours.

JourNuit àIdée pour la journée
1BordeauxArrivée, le vieux Bordeaux à pied, la place de la Bourse et le miroir d’eau
2BordeauxExcursion à Arcachon (environ 50 min en train) et à la dune du Pilat, huîtres au bord du bassin
3Saint-Jean-de-LuzTGV pour Bayonne (environ 1h45) et sa vieille ville, puis le train régional jusqu’à Saint-Jean-de-Luz (environ 25 min)
4Saint-Jean-de-LuzLe port et l’église où s’est marié Louis XIV, puis Biarritz (environ 10 min en train)
5Saint-Jean-de-LuzSare et le train de la Rhune (35 min de montée jusqu’au sommet), puis Ainhoa
6Départ de l’aéroport de Biarritz, ou en train depuis Saint-Jean-de-Luz

Où dormir : Bordeaux, 2 nuits (dans le centre) · Saint-Jean-de-Luz, 3 nuits (la base la plus proche de Sare, d’Ainhoa et du train de la Rhune, et sur la ligne de chemin de fer).

Une crique de sable au pied des falaises de Biarritz, avec le front de mer de la ville qui épouse la baie
Biarritz, à environ 10 minutes en train de Saint-Jean-de-Luz (jour 4).
Une rue de village au Pays basque : maisons blanches aux volets rouges et verts, sous des fanions rouges, blancs et verts
Les maisons blanches et les volets colorés des villages basques de l’intérieur.

Trois façons de rejoindre la dune du Pilat

  • En train et en bus : le train régional (TER) relie Bordeaux Saint-Jean à Arcachon en 50 minutes environ, puis la ligne 3 des bus Baia vous dépose à la dune en 25 minutes environ, soit 1h15 environ en tout.
  • En voiture de location : environ 1 heure depuis Bordeaux.
  • Avec un chauffeur privé : environ 1 heure aussi, et personne n’a à conduire après les huîtres et le vin blanc au bord du bassin.

4. Authentique et hors des sentiers battus

  • Parcours : Toulouse → le Gers (Condom) → Nérac → Albi → Cordes-sur-Ciel → Toulouse
  • Durée : 6 jours, 5 nuits
  • Meilleure période : de mars à novembre
  • Pour se déplacer : une voiture ou un chauffeur privé, il n’y a presque pas de trains dans le Gers
  • Idéal pour : la vraie campagne, la rencontre avec les producteurs, l’armagnac
Route de Toulouse vers le Gers (environ 1h30 en tout)
Puis route jusqu’à Condom (environ 15 min)
Route vers Albi (environ 2h30)
Retour à Toulouse (environ 1h)

Itinéraire 4 : Authentique et hors des sentiers battus

Cliquez sur une étape pour recentrer la carte, puis zoomez ou déplacez-la pour explorer le parcours.

JourNuit àIdée pour la journée
1CondomArrivée à Toulouse, route vers le Gers (environ 1h30), avec La Romieu et sa collégiale en chemin
2CondomLe village fortifié de Larressingle et Fourcès, puis une dégustation d’armagnac à Condom
3CondomNérac, dans le Lot-et-Garonne (environ 25 min) : le château Henri IV et une balade en gabare sur la Baïse, la visite d’une ferme au retour
4AlbiRoute vers Albi (environ 2h30), la cathédrale Sainte-Cécile et le musée Toulouse-Lautrec
5AlbiCordes-sur-Ciel (à moins d’une demi-heure), puis une balade en gabarre sur le Tarn à Albi
6Retour à Toulouse (environ 1h), départ

Où dormir : Condom, 3 nuits (au cœur du pays de l’Armagnac : Larressingle et La Romieu à 15 min au plus, Nérac à 25 min) · Albi, 2 nuits.

Nérac vue d’en haut : vieilles maisons le long de la Baïse et un clocher qui domine les toits
Nérac et la Baïse (jour 3).
La cathédrale Sainte-Cécile d’Albi, en brique rouge, sous un ciel rose du soir
Sainte-Cécile, la cathédrale de brique d’Albi (jour 4).

Combien de jours pour visiter le Sud-Ouest ?

De deux ou trois jours à une semaine. En deux ou trois jours, vous pouvez déjà voir Bordeaux et son vignoble, ou avoir un premier aperçu de la Dordogne. Avec une semaine, vous avez beaucoup plus de temps pour explorer, surtout si vous voulez découvrir une France plus authentique et moins fréquentée (itinéraire 4).

Si vous avez deux semaines en France, mon itinéraire de 2 semaines par les châteaux de la Loire, Bordeaux et la Dordogne associe cette région au Val de Loire.

Comment aller dans le Sud-Ouest

  • Depuis Paris en train : Bordeaux est à 2h04 de Paris Montparnasse en TGV direct, avec des départs environ toutes les heures (voir le guide Paris-Bordeaux sur une journée, avec les horaires du TGV). Toulouse est à environ 4h30 à 5 heures en TGV.
  • En avion : Bordeaux-Mérignac, Toulouse-Blagnac et Biarritz ont chacun un aéroport. Paris-Toulouse, c’est environ 1h15 de vol.
  • Depuis l’Espagne : l’Euskotren relie Saint-Sébastien à Hendaye en 40 minutes environ, et Hendaye se trouve sur la ligne française qui dessert Saint-Jean-de-Luz et Bayonne.

Rentrez en avion depuis la fin de votre parcours

L’itinéraire 1 se termine à Toulouse et l’itinéraire 3 près de Biarritz, à environ deux heures de Bordeaux. Plutôt que de revenir sur vos pas, réservez votre vol retour au départ de Toulouse-Blagnac ou de l’aéroport de Biarritz.

Se déplacer dans le Sud-Ouest : train, voiture ou chauffeur ?

D’une ville à l’autre, prenez le train, surtout entre Bordeaux et Toulouse, et même jusqu’au Pays basque. Mais pour rejoindre les villages ou visiter les domaines viticoles, il vous faut une voiture, de location ou avec un chauffeur privé. Avec Itinerary France, vous pouvez combiner les deux dans le même voyage : nous réservons les trains entre les villes, et un chauffeur privé pour les journées dans les vignobles et les villages. Un voyage entièrement en train est aussi possible dans le Sud-Ouest, surtout si vous acceptez de le combiner avec des bus.

Pour les billets et les trains régionaux, jetez un œil à mon guide complet pour voyager en train en France. Si vous louez une voiture, mon guide pour conduire en France et réussir son road trip couvre le code de la route, les péages et le stationnement.

Un train régional liO rouge de la région Occitanie (TER) à quai dans une gare
Les trains régionaux relient les villes, comme Toulouse et Albi en 1 heure environ.

Dégustations et volant ne font pas bon ménage

En France, le taux d’alcool maximal autorisé au volant est de 0,5 g par litre de sang, et il est plus bas (0,2 g) pour les jeunes conducteurs. Quelques dégustations, et on l’atteint vite. Lors d’une journée à Saint-Émilion ou dans le Médoc, soit le conducteur recrache et fait l’impasse sur les verres, soit vous laissez le volant à un chauffeur privé pour que tout le monde profite du vin.

Où dormir dans le Sud-Ouest

DestinationOù dormirPourquoi
Bordeaux et son vignobleLe centre de BordeauxTout à pied en ville, Saint-Émilion à environ 45 min, le Médoc à environ 1h
DordogneSarlatLes villages et les châteaux de la vallée à moins d’une heure, Rocamadour un peu plus loin
Côte landaiseHossegor ou CapbretonLes plages de surf
Pays basqueSaint-Jean-de-LuzLa base la plus proche de Sare, d’Ainhoa et du train de la Rhune, sur la ligne de chemin de fer, à 11 min de Biarritz
PyrénéesLuz-Saint-Sauveur ou GavarnieÀ environ 30 min du cirque de Gavarnie
ToulousePrès de la place du CapitoleLa vieille ville à pied, Albi à environ 1h en train
Albi et le TarnAlbiCordes-sur-Ciel à moins d’une demi-heure
Gers et Lot-et-GaronneCondomLarressingle et La Romieu à 15 min au plus, Nérac à 25 min

Quand partir dans le Sud-Ouest ?

De mars à novembre pour la campagne et la Dordogne, et toute l’année pour les grandes villes, Bordeaux et Toulouse. Le tableau ci-dessous donne le détail par destination.

DestinationMeilleure périodeBon à savoir
Bordeaux et ToulouseToute l’annéeDes villes qui se visitent toute l’année
Dordogne et LotDe mars à novembreLe gouffre de Padirac est ouvert du 28 mars au 1er novembre 2026
Côte landaiseDe juin à septembreLa plupart des plages ne sont surveillées qu’en juillet et en août, certaines de juin à septembre : baignez-vous là où c’est surveillé
Pays basqueDe mars à novembreLe train de la Rhune circule du 28 mars au 1er novembre 2026
PyrénéesDe juin à septembreLes randonnées en altitude sont déneigées de juillet à mi-septembre, et la cascade de Gavarnie gèle en hiver
Gers, Lot-et-Garonne et TarnDe mars à novembreLes balades en gabare sur la Baïse ont lieu du 1er avril au 1er novembre

Les vins et la gastronomie du Sud-Ouest

Les vins

Il y en a beaucoup, et parmi les plus variés que l’on puisse trouver : des rouges de Bordeaux, si célèbres, au cahors, plus tannique, en passant par des blancs comme le jurançon et le sauternes. Quels que soient vos goûts, vous trouverez votre bonheur ici.

La cuisine

Côté assiette, attendez-vous à beaucoup de canard, à la truffe du Périgord, au cassoulet et à la salade du Sud-Ouest (bien moins légère que son nom le laisse croire). Le cassoulet et le magret figurent d’ailleurs parmi les plats à goûter absolument en France. Les grands classiques à repérer sur les cartes des restaurants :

  • Confit de canard : une cuisse de canard cuite longuement dans sa propre graisse, puis rôtie jusqu’à ce que la peau soit croustillante, souvent servie avec des pommes de terre sautées à la graisse de canard
  • Magret de canard : le filet du canard, grillé ou poêlé et servi rosé
  • Foie gras : le foie d’un canard ou d’une oie engraissés, servi froid en tranches avec du pain grillé, ou poêlé en entrée chaude
  • Cassoulet : des haricots blancs mijotés au four dans un plat en terre cuite, avec du confit de canard, de la saucisse de Toulouse et du porc
  • Canelé : un petit gâteau bordelais parfumé au rhum et à la vanille, caramélisé à l’extérieur et moelleux à l’intérieur
  • Jambon de Bayonne : un jambon sec affiné de la région de Bayonne, servi en fines tranches
  • Gâteau basque : un gâteau généreux en beurre, fourré de crème pâtissière ou de confiture de cerises noires
  • Huîtres d’Arcachon : les huîtres du bassin d’Arcachon, dégustées crues avec du citron ou un vinaigre à l’échalote
  • Bordeaux : sur la carte des vins, souvent sous le nom de son appellation (Saint-Émilion, Margaux, Pauillac)
  • Armagnac : l’eau-de-vie du Gers, servie en digestif
Un cassoulet dans son plat en terre cuite, servi avec une salade verte sur une table de restaurant en terrasse
Le cassoulet, le plat de haricots et de viandes du Sud-Ouest.
Des tranches de magret de canard, rosées à cœur, dans une assiette blanche avec du persil
Le canard est partout dans le Sud-Ouest, ici en magret.

FAQ : visiter le Sud-Ouest

Le Sud-Ouest vaut-il le détour ?

Oui. Dans un même coin de France, vous avez deux grandes villes au style complètement différent, Bordeaux et Toulouse, des vins célèbres dans le monde entier, la cuisine du Périgord et du Pays basque, la côte atlantique, les Pyrénées et quelques-uns des plus beaux villages de France.

Bordeaux ou Toulouse : laquelle choisir ?

Les deux si vous le pouvez. Elles sont à environ 2 heures l’une de l’autre en train et complètement différentes : Bordeaux pour son histoire et son vin, Toulouse pour sa brique rose, qui lui vaut son surnom de « Ville rose ».

Peut-on visiter le Sud-Ouest sans voiture ?

Oui, entre les villes : Bordeaux, Toulouse, Bayonne et Saint-Jean-de-Luz sont toutes desservies par le train, et vous pouvez y ajouter des bus. Pour les villages et les domaines viticoles, il vous faut une voiture, de location ou avec un chauffeur privé.

Combien de jours prévoir dans le Sud-Ouest ?

Deux ou trois jours pour Bordeaux et son vignoble, ou pour un premier aperçu de la Dordogne. Une semaine environ pour combiner deux destinations, comme dans les quatre itinéraires ci-dessus (6 à 7 jours).

Quelle est la meilleure période pour visiter le Sud-Ouest ?

De mars à novembre pour la campagne et la Dordogne, toute l’année pour Bordeaux et Toulouse.

Quelles sont les spécialités du Sud-Ouest ?

Le canard (confit et foie gras), le cassoulet, la truffe du Périgord, les canelés, le jambon de Bayonne, le gâteau basque et les huîtres d’Arcachon, avec les vins de Bordeaux, de Cahors, de Jurançon et de Sauternes, et l’armagnac.

Conclusion

Le Sud-Ouest est l’un des coins les plus variés de France : deux villes au style complètement différent, certains des vins les plus célèbres au monde, des châteaux et des grottes, l’océan et la montagne, et une campagne où l’on rencontre encore les producteurs. Que vous ayez deux ou trois jours ou une semaine entière, choisissez une ou deux destinations plutôt que de vouloir tout voir.

Un voyage dans le Sud-Ouest construit autour de vos dates ?

Dites-nous combien de jours vous avez et quels coins vous attirent, des vignobles bordelais au Pays basque ou au Gers. Nous vous répondons en quelques heures, puis nous concevons l’itinéraire et réservons les hôtels, les transports, les billets et les guides, une fois le devis validé.

À très bientôt dans le Sud-Ouest !

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