Le sujet est sérieux : comme dans de nombreux pays, la nourriture n’est pas à prendre à la légère !
Dans cet article totalement biaisé, je vais vous conseiller avec un avis 100% subjectif les plats que j’estime le plus et que vous devez absolument tester pendant votre voyage.
L’idée n’est pas de faire un dictionnaire de la gastronomie française. L’idée, c’est de vous donner des repères simples pour éviter les déceptions et vivre une vraie expérience culinaire. Bref : un guide de plats à tester en France sans prise de tête.
Avertissement (assumé)
Sommaire
- Les 2 erreurs majeures quand on voyage
- Manger un bon plat au restaurant en France
- Les plats à tester en France selon la région
- Si vous entrez dans une brasserie française au hasard : les plats à tester (quasi) partout
- Mon top 3 (personnel) : trois plats qui méritent votre confiance
- Conclusion : le vrai secret pour bien manger en France
- Service : on vous aide vraiment à bien manger
- FAQ
Les 2 erreurs majeures quand on voyage
1) Finir dans le mauvais restaurant
En voyage, la bouffe est un sujet à préparer. On ne sait pas toujours dans quel restaurant entrer, on a peur de se tromper et c’est normal.
Résultat : vous avez erré pendant des heures sans vous décider, et le combo faim + fatigue vous mène toujours à la facilité.
Après cet article, vous aurez des clés pour ne pas finir au McDonald’s par dépit (à moins que ce soit votre projet depuis le début, ce qui est un autre débat).
Mon indice simple : repérez le “menu du jour”
2) Choisir le plat le plus banal de la carte
Les plus téméraires entrent dans un restaurant français typique pour vivre l’expérience à fond. Mais face à la carte, des mots inconnus apparaissent, et la peur de commander quelque chose de “bizarre” vous pousse à prendre ce que vous connaissez déjà.
Sauf que voilà : vous êtes en France. Autant tenter un vrai plat !
Astuce anti-panique
Manger un bon plat au restaurant en France
Je vais vous dire (partiellement, évidemment) les plats à tester en France selon les régions.
Comme ça, vous saurez rapidement :
- dans quel type de restaurant vous orienter,
- quoi commander sans stress,
- et comment éviter le plat “copié-collé” qu’on peut manger partout.
Pour aller plus loin, j’ai aussi un article qui parle de régions à visiter (et donc à manger) :
➡️ 3 régions à visiter en France (Bretagne, Provence, Alsace)
Les plats à tester en France selon la région
La France se mange par régions. Et chaque région a sa personnalité.
Welsh : spécialité du Nord (quoi manger à Lille et dans les Flandres)
Le Welsh, c’est le plat réconfort maximal : du pain, du jambon, et une avalanche de cheddar fondu (souvent avec bière et moutarde). Ça arrive brûlant, ça colle au cœur, et ça vous donne envie de faire une sieste après.

Pourquoi le prendre ?
Flammekueche : spécialité alsacienne (tarte flambée)
Fine pâte, crème, oignons, lardons : c’est simple, croustillant, et ça se partage très bien. En Alsace, c’est quasiment une religion. Il existe des versions gratinées, forestières, ou même sucrées.

Ne vous trompez pas d’attente
Galette bretonne au sarrasin : quoi manger en Bretagne
La galette au sarrasin est l’un des meilleurs “plats rapides” de France. La complète (œuf, jambon, fromage) est un classique, mais il existe des versions aux fruits de mer, au fromage local, aux légumes et même très gastronomiques.

Galette + crêpe : le combo gagnant
Bœuf bourguignon : plat traditionnel en Bourgogne (cuisson lente au vin rouge)
Un plat de cuisson lente, sauce au vin rouge, viande fondante, souvent accompagné de pommes de terre ou de pâtes. C’est profond, généreux, et ça donne l’impression que quelqu’un s’est occupé de vous.

Le bon signe
Cassoulet : spécialité du Sud-Ouest (Toulouse / Castelnaudary / Carcassonne)
Haricots blancs, confit de canard, saucisse, parfois poitrine : c’est un monument. Un plat sérieux, dense, qui tient au corps. À Toulouse, Castelnaudary ou Carcassonne, vous trouverez des versions différentes (et chacun vous dira que la sienne est la vraie).

Planifiez votre digestion
Ratatouille : spécialité de Provence (légumes du soleil et huile d’olive)
On la réduit souvent à “des légumes”, alors qu’une ratatouille bien faite, c’est un plat solaire : aubergine, courgette, tomate, poivron, huile d’olive, herbes. Ça sent le sud et les marchés !

Comment la savourer
Tartiflette : spécialité de Savoie (pommes de terre, reblochon, lardons)
Pommes de terre, lardons, oignons, reblochon fondu. Voilà.
Ce plat a été conçu pour survivre à l’hiver et rendre heureux en même temps.
Attention : addiction
Croque-monsieur : plat de brasserie à Paris (snack gratiné)
Le croque-monsieur, c’est l’élégance du snack : pain, jambon, fromage, béchamel parfois, gratiné au four. Parfait à midi dans une brasserie, surtout avec une salade.

Upgrade parisien
Si vous entrez dans une brasserie française au hasard : les plats à tester (quasi) partout
Vous avez extrêmement faim après avoir marché plus de 8 000 pas dans la matinée et vous ne voulez prendre aucun risque ? Prenez l’un de ces plats. C’est simple, efficace, et très souvent correct.
Manger simple et bien
- Omelette (fromage ou jambon) : vous connaissez les œufs, bien sûr mais “à la française”, quand c’est bien fait, c’est moelleux et rapide !
- Steak-frites : basique, mais incontournable. Le test ultime d’une brasserie, presque.
- Burger à la française : parfois plus “bistrot” (bon pain, fromage français, sauce maison). Un burger qui porte un béret en quelque sorte.
- Moules-frites : très populaire dans certaines régions. Le combo fonctionne toujours.
Astuce pour le steak-frites
Mon top 3 (personnel) : trois plats qui méritent votre confiance
1) Steak tartare (brasserie) : frais, puissant, et super équilibré
Viande de bœuf crue hachée au couteau ou au moins bien préparée, assaisonnée, souvent servie avec jaune d’œuf, câpres, oignons, cornichons, frites et salade.
Quand c’est réussi : c’est frais, puissant, et super équilibré.

À choisir au bon endroit
2) Magret de canard (Sud-Ouest) : tendre, rosé, peau croustillante
Quand je vois ma famille dans le Sud-Ouest, c’est un immanquable. Le magret, c’est du canard tendre, souvent rosé, avec une peau grillée croustillante, servi avec pommes de terre, sauce au poivre, miel, ou même fruits (orange ou figue).

Le bon choix si vous aimez la viande
3) Blanquette de veau : plat traditionnel doux, crémeux et réconfortant
Avez-vous déjà mangé un nuage ? Oui, c’est possible : il suffit de demander le bon plat.
La blanquette, c’est une viande ultra tendre, une sauce crémeuse, souvent avec carottes, champignons, et du riz. C’est un plat “doudou” : réconfortant, sans agressivité, parfait quand vous voulez quelque chose de doux.
Pour quel profil de voyageur ?
Conclusion : le vrai secret pour bien manger en France
La France n’est pas seulement un pays de “grands restaurants”. C’est un pays où l’on peut manger très bien dans une brasserie simple, à condition de choisir le bon plat et de comprendre la logique régionale.
Retenez ceci :
- cherchez un plat ancré localement,
- évitez le “copié-collé touristique”,
- et osez commander quelque chose que vous ne connaissez pas (au moins une fois).
Vous êtes venu pour voyager : laissez aussi votre assiette voyager.
Envie de visiter l'une de ces régions ?
Dites-nous en quelques lignes vos envies, votre budget et vos dates, et nous imaginons un week-end en Provence sur mesure, adapté à votre rythme.
Service : on vous aide vraiment à bien manger
Si vous prenez conseil avec nous, la suggestion des restaurants et des plats sera de mise :
- recommandations d’adresses selon votre itinéraire,
- conseils sur quoi commander et quoi éviter,
- options selon votre budget et vos préférences (traditionnel, végétarien, fruits de mer, etc).
Et si vous voulez un séjour “clé en main” où je peux aussi te guider sur les bons restos sur place :
➡️ Séjour Côte d’Azur (Nice) 5 jours / 6 nuits sans voiture — chill
Le but
FAQ
Quel plat français tester en premier si je ne veux pas prendre de risque ?
Un bœuf bourguignon, une blanquette, ou un croque-monsieur en brasserie : ce sont des classiques faciles à réussir et très “France”.
Comment éviter les plats “pièges” dans les zones touristiques ?
Évitez les cartes interminables, les photos partout, et les menus traduits en 12 langues. Cherchez plutôt un plat ancré localement (spécialité régionale) et posez une question simple au serveur.
Est-ce normal de demander conseil au serveur en France ?
Oui, totalement. Demander ce que contient un plat ou ce qui est recommandé est courant et bien vu, surtout si vous montrez de l’intérêt pour la cuisine locale.
Les plats français sont-ils adaptés aux végétariens ?
De plus en plus, oui. Les galettes, ratatouilles, omelettes ou certains plats de bistrot peuvent être végétariens, mais il est toujours préférable de demander confirmation.
Quelle est la différence entre un bistrot, une brasserie et un restaurant ?
Un bistrot est souvent simple et convivial, une brasserie propose une carte large et continue, et un restaurant peut être plus spécialisé ou gastronomique. On peut très bien manger dans les trois, à condition de choisir le bon plat.
Faut-il réserver pour manger au restaurant en France ?
Dans les zones touristiques ou le week-end, oui, surtout le soir. Pour une brasserie le midi, ce n’est pas toujours nécessaire, mais ça reste conseillé.
À propos de l’auteur

Travel Planner France & Rédacteur Voyage
Ancien expatrié en Asie et en Europe, je suis aujourd'hui Travel Planner spécialiste de la France. Basé dans le Sud-Ouest, j'utilise mon expérience internationale pour concevoir vos itinéraires sur-mesure. Ma mission : vous aider à voyager sereinement et à découvrir l'art de vivre français de l'intérieur, loin des foules.
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